MAIS

    Aulão de burndance vai agitar a Vila do Metrópoles Endurance. Garanta sua presença!

    Por

    Os atletas se preparam para o Metrópoles Endurance, evento de três modalidades esportivas que vai agitar Brasília. Entre os dias 25 e 27 de julho, os competidores irão participar das provas de águas abertas, aquathlon e triatlo.

    O Metrópoles Endurance conta com as parcerias do Sesc, da Clínica Neoliv, do Atacadão Dia a Dia, da Powerade e do Sistema OCB/DF. A Vila do evento vai proporcionar inúmeras experiências ao público geral.

    Além de estandes de lojas esportivas e alimentação, a Vila receberá aulas de Burndance, com o professor Bruno Mendes, no segundo dia de evento. A atividade terá transmissão ao vivo do Metrópoles para quem quiser acompanhar e fazer de casa.

    3 imagensMetrópoles EnduranceMetrópoles EnduranceFechar modal.1 de 3

    A aula será comandada pelo professor Bruno Mendes

    Divulgação2 de 3

    Metrópoles Endurance

    Arte/ Metrópoles 3 de 3

    Metrópoles Endurance

    Arte/ Metrópoles

    No sábado (26/7), às 9h, o público terá a oportunidade única de participar da modalidade, que garante diversão e, de quebra, ajuda a melhorar o condicionamento físico. O Burndance é uma aula de dança com elevado gasto calórico e composta por coreografias de diversos estilos e ritmos.

    Um dos diferenciais dessa modalidade é a metodologia utilizada pelo professor que, ao ensinar suas coreografias divertidas e dinâmicas, promove a antecipação de todos os passos com comandos verbais e gestuais, de forma que todos consigam acompanhar a aula.

    Confira um pouco da aula:

     

    Metrópoles Endurance

    A primeira competição do Metrópoles Endurance já tem data marcada para acontecer: será nos dias 25, 26 e 27 de julho, no Pontão do Lago Sul.

    No dia 25, será a abertura; no dia 26, os competidores disputarão provas de aquathlon e natação; e, no dia 27, é a vez de os participantes mostrarem talento no triatlo.

    O novo projeto do Metrópoles, realizado em parceria com o instituto Inbras, organizará provas esportivas no Distrito Federal. Será a oportunidade de o morador da capital mostrar resistência, força e competitividade. O Metrópoles Endurance promete emoção e grandes prêmios aos vencedores.

    O Metrópoles Endurance promoverá provas de aquathlon (corrida e natação), águas abertas, triatlo sprint e standard (natação, ciclismo e corrida).

    Saiba tudo sobre o evento

    O Metrópoles Endurance promoverá provas de aquathlon (corrida e natação), águas abertas, triatlo sprint e standard (natação, ciclismo e corrida).

    Aquathlon:

    5 imagensNão haverá divisão por faixa etáriaAs premiações do aquathlonO atleta terá de utilizar a touca oferecida pela organizaçãoA competição exige algumas regras para participaçãoFechar modal.1 de 5

    O aquathlon será dividido em duas distâncias

    Arte/ Metrópoles2 de 5

    Não haverá divisão por faixa etária

    Arte/ Metrópoles3 de 5

    As premiações do aquathlon

    Arte/ Metrópoles4 de 5

    O atleta terá de utilizar a touca oferecida pela organização

    Arte/ Metrópoles5 de 5

    A competição exige algumas regras para participação

    Arte/ Metrópoles

    • Distância: 750 m de natação e 5 km de corrida.
    • Tempo-limite: natação – 750 metros – 40 min após a largada; corrida – 5 km – 1h15 após a largada.

    Águas abertas:

    5 imagensOs cinco primeiros colocados receberão prêmiosA categoria águas abertas será dividida em duas distânciasA modalidade exige o cumprimento de regras para participaçãoA prova de águas abertas exige uma vestimenta específicaFechar modal.1 de 5

    As distâncias e o tempo-limite da categoria águas abertas

    Arte/ Metrópoles2 de 5

    Os cinco primeiros colocados receberão prêmios

    Arte/ Metrópoles3 de 5

    A categoria águas abertas será dividida em duas distâncias

    Arte/ Metrópoles4 de 5

    A modalidade exige o cumprimento de regras para participação

    Arte/ Metrópoles5 de 5

    A prova de águas abertas exige uma vestimenta específica

    Arte/ Metrópoles

    • Distância: 1 km – circuito em boias; 3 km – circuito em boias.
    • Tempo-limite: 1 km – 50 min após a largada; 3 km – 2h após a largada.

    Triatlo sprint:

    • Tempo total: 2h.
    • Distância: 750 metros de natação; 20 km de ciclismo; 5 km de corrida.
    • Tempo-limite: etapa de natação – 40 min após a largada; etapa de ciclismo – 1h20 após a largada; etapa de corrida (chegada) – 2h após a largada.

    Triatlo standard:

    • Tempo total: 3h40.
    • Distância: 1.500 metros de natação; 40 km de ciclismo e 10 km de corrida.
    • Tempo-limite: etapa de natação – 50 min após a largada; etapa de ciclismo – 2h20 após a largada; etapa de corrida (chegada) – 3h40 após a largada.

    4 imagensConfira a premiaçãoCada prova tem um tempo limiteFechar modal.1 de 4

    Confira as distâncias do triatlo

    2 de 4

    Confira a premiação

    3 de 4

    Cada prova tem um tempo limite

    4 de 4

    Premiação

    A prova de triatlo standard terá uma premiação em dinheiro, no valor de R$ 50 mil, distribuídos para os cinco primeiros colocados gerais masculinos, e R$ 50 mil distribuídos para as cinco primeiras colocadas gerais femininas.

    Confira os valores:

    1º Geral Masculino – R$ 20.000,00
    2º Geral Masculino – R$ 12.000,00
    3º Geral Masculino – R$ 8.000,00
    4º Geral Masculino – R$ 6.000,00
    5º Geral Masculino – R$ 4.000,00

    1º Geral Feminino – R$ 20.000,00
    2º Geral Feminino – R$ 12.000,00
    3º Geral Feminino – R$ 8.000,00
    4º Geral Feminino – R$ 6.000,00
    5º Geral Feminino – R$ 4.000,00

    Vale ressaltar que essa premiação em dinheiro é válida somente para a prova standard. Para efeito de premiação, a idade considerada será a mesma que o atleta tiver em 31 de dezembro de 2025.