A apresentadora Fernanda Lima, de 48 anos, falou sobre seu maior desafio ao entrar na menopausa: a perda da libido. Segundo ela, o sintoma passou a afetar seu casamento com o também apresentador Rodrigo Hilbert.
Leia também
-
“Monkey-barring”: tendência tóxica em relacionamentos acende alerta
-
Homem de 75 anos vive romance com amante de IA e pede divórcio
-
Sexo após a menopausa: ginecologista dá dicas e melhores posições
-
Como higienizar o ânus para não ter imprevistos no sexo anal
“O mais chocante da menopausa, para mim, foi perder a libido. Não ter vontade de transar é um negócio que me afeta. Me afetou como mulher e afetou de alguma maneira meu casamento”, comentou Fernanda em entrevista ao Fantástico.
Fernanda ainda brincou: “Desculpa você que ‘tá’ em casa, mas dizer não para o Rodrigo Hilbert é uma responsabilidade enorme.”
Apresentadora Fernanda Lima falou sobre sintomas físicos da menopausa, que afetou, entre outras áreas da vida, a sua libido e o sexo
Essa não foi a primeira vez que a apresentadora comentou sobre dificuldades na vida sexual com o marido. Fernanda disse, em entrevista ao programa Surubaum, que a rotina agitada dos dois havia causado uma diminuição na frequência com que eles podiam ficar juntos de maneira íntima.
Em entrevista à coluna Pouca Vergonha, a ginecologista Beatriz Tupinambá explicou que a diminuição na perda de libido após a menopausa é comum.
“É fundamental entender que isso não é falta de amor, nem desinteresse pelo parceiro. Trata-se de uma alteração biológica, concreta e específica, que precisa ser olhada com atenção e cuidado”, reforça.
10 imagens
Fechar modal.
1 de 10
O bem-estar sexual é considerado um dos pilares da boa saúde pela OMS
Getty Images
2 de 10
O uso de camisinhas previne, além de gravidez, diversas doenças sexualmente transmissíveis (DSTs)
Getty Images
3 de 10
A atividade sexual deve ser prazerosa em todas as etapas da vida
Larry Williams/Getty Images
4 de 10
Cuidar da saúde sexual é importante para o bem-estar mental, psicológico e emocional
Getty Images
5 de 10
Diariamente, a Pouca Vergonha, coluna de sexo do Metrópoles, traz dicas para melhorar sua vida sexual
George Doyle/Getty Images
6 de 10
O sexo não deve causar dor
Getty Images
7 de 10
Pessoas sexualmente ativas devem fazer exames médicos periodicamente para assegurar a saúde
Getty Images
8 de 10
Brasileiro inicia vida sexual aos 18 anos e tem, em média, 10 parceiros na vida, indica pesquisa conduzida pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP)
Getty Images 
9 de 10
O sexo é considerado uma atividade física
Mizuno K/Pexels
10 de 10
A prática traz diversos benefícios. Queima calorias, melhora a autoestima, aumenta a qualidade do sono, diminui o estresse, colabora com a saúde cardiovascular etc
Adam Kontor/Pexels
A ginecologista Tatianna Ribeiro, por sua vez, aponta que, após a menopausa, o corpo da mulher passa por grandes adaptações e mudanças. “Caem o estrogênio e a testosterona, o que pode afetar a lubrificação, libido, desejos, humor e a elasticidade vaginal.”
Como retomar a rotina sexual na menopausa?
Segundo a Tatiana, para se adaptar à menopausa e melhorar a vida sexual, é necessário abraçar o próprio organismo. “As melhores alternativas são cuidar melhor do corpo, fazer exercícios, manter uma alimentação balanceada e cuidar da qualidade do sono. Tudo isso afeta positivamente a confiança da mulher e a circulação sanguínea, essenciais para uma vida sexual saudável.”
Para Tupinambá, é importante as mulheres terem em mente que a menopausa não significa o fim da sexualidade. “Com informação, conhecimento e os ajustes adequados, é possível viver uma fase íntima mais plena, madura e até melhor do que antes”, reforça.