Tomar café sem açúcar vai além de uma simples preferência pelo sabor amargo. De acordo com a psicóloga Cibele Santos, a escolha pode refletir traços profundos da personalidade. Quem aprecia o café amargo costuma demonstrar autoconfiança e independência, gostando do que é simples e autêntico.
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Segundo a especialista, o sabor intenso do café puro simboliza uma personalidade forte, capaz de enfrentar desafios de forma direta. Além disso, aceitar o gosto amargo pode ser sinal de autocontrole e resiliência, características que se estendem para outras áreas da vida.
Para Cibele, o café sem açúcar é um símbolo de autenticidade. “Em um mundo cheio de opções processadas, escolher o café amargo pode ser uma forma de afirmar a própria identidade e preferências. É um ato consciente de apreciar o que é puro e verdadeiro”, afirma.
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Aproveitando o hábito de forma consciente
A psicóloga sugere que, ao tomar café puro, as pessoas prestem atenção às nuances do sabor, usem o momento para refletir sobre suas escolhas e compartilhem essa experiência com amigos, fortalecendo conexões e ampliando perspectivas.
No fim das contas, segundo Cibele, o café sem açúcar é mais do que uma bebida — é uma forma de expressão pessoal e consciência.