Dormir e cuidar do cabelo ao mesmo tempo? É possível com a umectação noturna, um dos métodos preferidos da terapeuta capilar Mari Borges. O tratamento consiste na aplicação de óleos que devolvem lipídios aos fios, formando uma camada protetora entre as cutículas. Isso ajuda a deixar o cabelo mais grosso, reduz o frizz e evita quebras.
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“À noite, o contato com o travesseiro causa atrito, que é um dos principais vilões do frizz e dos danos. Fazer umectação antes de dormir protege os fios enquanto você descansa”, explica Mari. O óleo de coco é um dos mais indicados para essa técnica, pois não só hidrata, como também fortalece e protege contra agressões do dia a dia.
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Os óleos são ótimos para a saúde da pele, dos cabelos e das unhas
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E devem ser utilizados na época fria e seca do ano
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Vale só se atentar a forma de uso e na qualidade dos óleos vegetais
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O óleo de uva pode ser utilizado em qualquer tipo de pele
Anastasiia Krivenok/Getty Images
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Vale também passar nos cabelos e nas unhas
Piotr Marcinski/EyeEm/Getty Images
Lavar o cabelo com cuidado é o segredo para um tratamento eficaz
Uma lavagem correta faz toda a diferença na saúde do cabelo. A “regra do 3”, indicada pela especialista, organiza a rotina em três etapas: a primeira lavagem remove sujeira e oleosidade superficial, a segunda limpa profundamente e permite que o shampoo exerça seu efeito, e a terceira deixa o pH equilibrado, preparando os fios para o condicionador ou máscara.
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“É fundamental massagear o couro cabeludo com suavidade e evitar esfregar os fios molhados, que ficam mais frágeis. Na hora de secar, o ideal é usar a toalha com delicadeza para não causar atrito”, orienta Mari.
A dica é fazer o enxágue final do banho com água fria. O truque aumenta o brilho do cabelo
Menos calor, mais brilho: o poder da secagem natural
Apesar da praticidade dos secadores e escovas térmicas, a secagem natural continua sendo a melhor amiga dos cabelos saudáveis. “Quanto menos calor, menos danos. O cabelo mantém sua hidratação, fica mais alinhado, com menos frizz e brilho natural”, afirma a terapeuta.
Na hora de secar o cabelo, aplique produtos térmicos ou hidratantes, como os leave-ins, e deixe agir entre 20 a 30 minutos antes do uso do secador
Máscaras caseiras com ingredientes que realmente funcionam
Para quem gosta de uma receita natural, Mari indica usar máscaras hidratantes prontas como base e adicionar ingredientes como mel, babosa ou óleo de coco. O mel ajuda a reter água, a babosa suaviza e dá brilho, e o óleo de coco devolve lipídeos essenciais.
“Deixe agir por cerca de 15 minutos e enxágue. Cabelos naturais se dão muito bem com essas combinações, mas os quimicamente tratados precisam de produtos com tecnologia mais avançada”, alerta.
Condicionador ou máscara? Saiba quando usar cada um
Nem sempre é necessário usar os dois. Máscaras hidratantes ou nutritivas já condicionam os fios, mas as máscaras reconstrutoras, que têm maior concentração de proteínas, podem deixar o cabelo mais rígido. Nesses casos, o condicionador é importante para devolver maciez e facilitar o desembaraço.
Para fechar o cuidado, Mari dá uma dica de ouro: enxaguar os fios com água fria ou gelada para ajudar a fechar as cutículas, aumentar o brilho e selar o tratamento.
Com essas orientações práticas da visagista Mari Borges, cuidar do cabelo em casa deixa de ser desafio e vira um ritual que traz resultados profissionais. Que tal começar agora mesmo e revelar o brilho natural dos seus fios?