A ideia de que o cabelo “muda completamente” a cada sete anos é repetida por gerações. Em conversas de salão, blogs e redes sociais, o mito aparece como uma explicação simples para transformações que muitos percebem ao longo da vida: fios que eram lisos e ficam ondulados, cabelos antes volumosos que se tornam mais ralos, mudanças na oleosidade ou no brilho natural.
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A ciência, porém, não confirma que exista um ciclo biológico fixo de sete anos, embora reconheça que o cabelo realmente se transforme, e por motivos variados.
Cabelo respeita o ciclo de sete anos
Para entender de onde vem essa crença, a dermatologista Mariana Scribel, especialista em tricologia médica, diz que é preciso olhar para o ciclo capilar. “Cada fio do couro cabeludo passa por fases naturais de crescimento, transição, repouso e queda. A mais longa delas é a fase anágena, quando o fio cresce continuamente.”
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O cabelo cacheado tem forma de espiral ou “mola”
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Isso dificulta a distribuição da oleosidade natural da raiz até as pontas
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Os cachos variam do tipo 3A ao 3C. Já os crespos variam entre 4A e 4C
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Hidratação e nutrição são essenciais
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Cuidar corretamente dos utensílios que entram em contato com os fios garante um cabelo mais saudável e bonito
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Os cachos podem ser mais frágeis que os cabelos lisos e ondulados
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Essa etapa pode durar de 2 a 7 anos, dependendo da genética, da saúde geral e de influências hormonais”, explica.
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