No inverno, muitas pessoas sofrem com o cabelo seco, cheio de frizz e com o aumento da queda capilar devido a hábitos inadequados na rotina de cuidados. Para reverter esse cenário, a visagista e terapeuta capilar Mari Borges atende clientes em seu salão ajudando-os a identificar esses erros diários, explicando que pequenas mudanças comportamentais no frio são capazes de devolver a saúde e a beleza aos fios de forma imediata.
O segundo ponto mais importante a se destacar é que o principal vilão dessa temporada é o banho excessivamente quente. A alta temperatura da água retira a camada de proteção natural tanto dos fios quanto do couro cabeludo. Como consequência direta, o cabelo perde a umidade essencial, resultando em um ressecamento severo, aumento visível do frizz e, em alguns casos, até mesmo em descamação da raiz.
Entenda os 4 principais erros no inverno
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Banhos muito quentes: a água escaldante remove a oleosidade natural, gerando frizz, ressecamento e descamação.
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Falta de lavagem adequada: passar muitos dias sem lavar acumula resíduos e oleosidade, o que favorece a queda capilar.
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Abandono de tratamentos: deixar de fazer hidratações e nutrições regulares retira a água e os nutrientes que os fios precisam.
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Baixa ingestão de água: beber menos líquido no frio desidrata o organismo e reflete diretamente na opacidade dos fios.
O perigo de espaçar as lavagens
Outro erro crucial cometido no inverno é deixar de lavar o cabelo com a frequência adequada por causa do frio. “Muitas pessoas passam dias sem higienizar os fios, o que gera um acúmulo prejudicial de oleosidade e resíduos no couro cabeludo. Esse cenário obstrui os folículos e pode intensificar a queda capilar, especialmente em quem já possui alguma predisposição genética ou hormonal”, explica.
A importância de manter o cronograma
“Além da higiene, a terapeuta capilar alerta sobre o abandono dos tratamentos capilares justamente no período em que as madeixas mais necessitam de cuidado”, afirma a terapeuta capilar. Manter hidratações e nutrições regulares na agenda é fundamental, pois são esses procedimentos que devolvem a água, o brilho e a maciez, agindo no controle do frizz.
Hidratação que vem de dentro
Por fim, a saúde capilar também está ligada ao que consumimos. “No inverno, a tendência natural é beber menos água, e essa desidratação interna do organismo afeta a estrutura do cabelo. Embora uma oscilação discreta na queda seja aceitável no frio, se a perda de fios for intensa, persistente ou vier acompanhada de afinamento, a recomendação é buscar uma avaliação profissional detalhada”, conclui Mari.