Autor: Metrópoles

A busca por mais energia e desempenho durante os treinos ganha um novo aliado: o suco de spirulina com frutas vermelhas. Segundo a nutricionista Cibele Santos, essa combinação é uma excelente opção de pré-treino, por oferecer uma mistura potente de proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes que impactam diretamente na performance e na recuperação muscular. Leia também Saúde Spirulina: qual é a dosagem ideal para incluir o suplemento na dieta? Saúde Spirulina: saiba para que serve e como tomar o suplemento Saúde Spirulina: conheça os benefícios da cianobactéria rica em proteínas “É uma bebida que fornece energia rápida e, ao mesmo…

A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal de Urbanismo e Licenciamento (Smul), aprovou um projeto de uso e ocupação de solo para a extensão da Linha 5-Lilás, da ViaMobilidade, até o Jardim Ângela, na zona sul de São Paulo. O pedido feito pela concessionária prevê mais 4,9 km de linha e duas novas estações. Conforme a secretaria, a nova versão inclui as futuras estações Comendador Sant’Anna e Jardim Ângela, nas áreas das subprefeituras do Campo Limpo e M’Boi Mirim. A certidão de uso e ocupação de solo era um passo necessário para o seguimento do projeto. O…

A Justiça reconheceu em cartório um contrato que valida a relação afetiva envolvendo três pessoas. O termo de União Estável Poliafetiva havia sido questionado, mas a sentença proferida pela juíza Rossana Teresa Curioni Mergulhão indeferiu o pedido do oficial de registro e manteve a legalidade do trisal. Leia também São Paulo SP: trisal registra filha de 13 anos com nome do pai e das duas mães Vida & Estilo Trisal conquista direito de registrar os filhos com três pais em SP Fábia Oliveira Gracyanne Barbosa diz que já pegou homem casado e revela “trisal” Paulo Cappelli “Trisal”: PGR se manifesta…

Éder Militão, zagueiro do Real Madrid, se prepara para subir ao altar com Tainá Castro em uma cerimônia luxuosa marcada para a próxima sexta-feira (18/7). O casamento, avaliado em R$ 2 milhões, acontece em meio a uma batalha judicial em que o jogador tenta reduzir o valor da pensão que paga à filha Cecília, fruto do relacionamento com Karoline Lima. Segundo a revista Quem, R$ 1 milhão foi destinado ao cachê de Gusttavo Lima, que se apresentará na festa. O contraste entre o alto investimento no casamento e o pedido de diminuição da pensão gerou críticas nas redes sociais. A…

O presidente Luiz Inácio Lula da Silva fará um pronunciamento oficial, em rede nacional, para falar sobre a recente tarifa de 50% sobre exportações de produtos do Brasil para os Estados Unidos, imposta por Donald Trump. A declaração do líder brasileiro à nação vai ao ar nesta quinta-feira (17/7), às 20h25. Anteriormente, Lula já havia se pronunciado sobre o assunto por meio de entrevistas, declarações em eventos oficiais, e em um artigo enviado à imprensa internacional.  Leia também Mundo Casa Branca rebate Lula e nega que Trump queira ser imperador do mundo Brasil Lula dá entrevista a TV dos EUA…

A deputada Célia Xakriabá (PSol-MG) anunciou, nesta quinta-feira (17/7), que vai acionar o Ministério Público Federal (MPF) e o Conselho de Ética da Câmara dos Deputados contra o colega Kim Kataguri (União Brasil-SP). Os dois protagonizaram uma discussão acalorada na sessão do plenário da Casa nesta madrugada. Na tarde desta quinta, a parlamentar disse que vai entrar com representações nos dois órgãos por “violência política de gênero” e “racismo”. “O racismo opera no lugar de covardia, porque as pessoas fazem e depois negam fazer neste lugar”, declarou a deputada. O bate-boca entre os deputados aconteceu enquanto os parlamentares debatiam o…

Depois de operar em alta ao longo de toda a manhã, o dólar encerrou o dia em queda de 0,26%, cotado a R$ 5,54, no fim do pregão desta quinta-feira (17/7). Já o Ibovespa, o principal índice da Bolsa brasileira (B3), fez o caminho contrário. Iniciou a sessão em baixa, mas fechou com leve avanço de 0,04%, aos 135.564 pontos. Por ser pequena, essa variação indica estabilidade do indicador. A forte oscilação dos mercados de câmbio e ações nesta quinta-feira foi atribuída por analistas a dois fatores. A repercussão das tarifas de 50% impostas pelo presidente dos Estados Unidos, Donald…

Conforme as investigações que miram o médico e ex-vereador  Thiago Bitencourt Lanhes Barbosa (foto em destaque) avançam, a Polícia Civil do Estado do Mato Grosso (PCMT) descobre crimes perversos cometidos pelo homem. Após deflagrar operação nesta quinta-feira (17/7) contra oito pessoas próximas ao ex-político, a PCMT revelou que o Thiago Bitencourt também é investigado por orientar uma mulher a abortar. A mulher que estava grávida é uma das pessoas miradas pela ação policial deflagrada nesta manhã. Segundo a polícia, a criança que ela esperava não era filha de Thiago, mas ele auxiliou na interrupção da gestação. O procedimento teria sido…

Uma cadela deu à luz 15 filhotes dentro de um túmulo depredado, em um cemitério no município de Nova Andradina (MS), na tarde desta quarta-feira (16/7). Os animais foram encontrados por pessoas que passavam pelo local e resgatados por uma equipe do Corpo de Bombeiros. Voluntárias de um abrigo da causa animal na cidade, relataram que foram até o local, ao serem avisadas sobre a situação. Ao chegarem no cemitério, acionaram o Corpo de Bombeiros para capturar os animais. A equipe realizou o resgate com o auxílio de uma pinça de captura e um cambão. Ao todo, 13 filhotes e…

Cientistas da Universidade de Lund, na Suécia, desvendaram como o Temnodontossouro, um réptil pré-histórico conhecido como dragão marinho, conseguia caçar no escuro do fundo do mar. O estudo feito a partir de um fóssil de aproximadamente 183 milhões de anos revelou que o animal conseguia chegar muito perto das presas sem ser percebido graças a adaptações em suas nadadeiras. A descoberta foi publicada nessa quarta-feira (16/7), na revista científica Nature. O Temnodontossouro é um gênero extinto de ictiossauros gigantes que evoluiu dos répteis terrestres e podia passar dos 10 metros de comprimento. O fóssil da nadadeira analisada, com cerca de…

Casa da base do futebol feminino no Distrito Federal, o Minas Brasília tem mais um motivo para comemorar. Nesta quinta-feira (17/7), a jovem Micaelly Galvão, de apenas 13 anos, foi convocada pela primeira vez para defender a Seleção Brasileira de futebol feminino Sub-15, durante um período de treinamentos. Leia também Esportes Arsenal realiza maior contratação do futebol feminino. Saiba quem Esportes Fim de semana terá rodada decisiva no futebol feminino e de base no DF Esportes Vice da CBF, Michelle Ramalho carrega bandeira do futebol feminino Esportes Calendário, liga e futebol feminino: veja as prioridades de Xaud Cria do núcleo…

O chef de cozinha Igor de Paula Ataíde, de 30 anos, morreu na tarde desta quinta-feira (17/7), em Brasília, após uma vida marcada por batalhas pela saúde. Internado na UTI do Hospital Santa Lúcia, ele sofria de uma doença rara que fazia o próprio organismo destruir células saudáveis, provocando anemia grave e precisando de pelo duas bolsas de sangue por dia. Uma campanha divulgada pelo Metrópoles chegou a tentar mobilizar moradores do Distrito Federal com sangue O + a realizar doações. Leia também Distrito Federal Ajude: jovem internado com doença rara precisa de doação de sangue Igor enfrentou desafios desde o…

Christian Chávez anunciou 12 apresentações no Brasil para o início de 2026. O ex-integrante do RBD levará para as cidades a turnê Para Siempre Tour. No comunicado divulgado no Instagram, o cantor reafirmou a paixão que sente pelo país. “Brasil, estou voltando! Minha turnê solo está chegando e serão 12 apresentações incríveis por esse país que eu tanto amo”, diz o texto. 4 imagensFechar modal.1 de 4Christian ChávezGerardo Budar/Divulgação2 de 4Christian ChávezDivulgação/Rafael Arantes/Grande Rio3 de 4Christian Chávez Reprodução/Instagram @christianchavezreal 4 de 4Christian ChávezGetty Images “Cada cidade, cada encontro, cada momento… vai ser uma celebração da nossa conexão, da nossa história…

A 4ª Vara da Fazenda Pública do Distrito Federal condenou o Estado a pagar R$ 10 mil de indenização por danos morais à paciente de uma clínica psiquiátrica que sofreu lesões durante um procedimento inadequado de contenção física. Na ocasião, ela havia sido internada devido a uma crise psicótica. A situação aconteceu em 27 de agosto de 2023, no Hospital São Vicente de Paulo (HSVP), unidade pública distrital voltada ao atendimento em saúde mental. A vítima, diagnosticada há 15 anos com transtorno bipolar, foi submetida a contenção mecânica por mais de um dia e alegou ter sofrido constrangimentos físicos e…

Fazer 15 anos é um momento inesquecível na vida de qualquer adolescente, e Helena Prates Carneiro viveu esse verdadeiro conto de fadas em uma noite digna de princesa. A jovem celebrou sua festa de debutante no último sábado (12/7), no Palácio de Versailles, em Luziânia, cercada por amigos e familiares. Sob o comando do cerimonialista Tuller Lacerda, cerca de 280 convidados participaram da noite mágica. A decoração, assinada por Fabi Gattai, encantou os presentes ao mergulhar no universo das princesas da Disney com elegância e sofisticação. As cores branco e dourado deram o tom da festa, e as personagens como…

O Ministério das Relações Exteriores da Rússia reagiu nesta quinta-feira (17/7) e  declarou que Moscou “não aceita ameaças”, após o presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, afirmar que daria 50 dias para o país chegar a um cessar-fogo na Ucrânia ou enfrentará novas sanções. O ultimato foi anunciado pelo republicano na última segunda-feira (14/7), como parte de uma postura mais dura em relação ao Kremlin. Além do prazo, o republicano prometeu enviar mais mísseis e armamentos a Kiev. Leia também Mundo Zelensky indica novo ministro da Defesa e amplia produção militar Mundo Zelensky agradece a Trump por voltar a enviar…

Câmeras de segurança flagraram o servidor público Luciano Gaspar Daru, 56 anos, concursado da prefeitura de Ponta Grossa, nos Campos Gerais do Paraná, indo ao local em um dia útil, vestindo camiseta, bermuda e chinelo, só para bater o ponto. Nas imagens, é possível ver que ele entra pelos fundos, fica um minuto e 15 segundos no prédio e sai. Uma câmera externa ainda mostra a movimentação dele no estacionamento, mostrando que ele foi embora sem trabalhar. O homem foi indiciado pela Polícia Civil do Paraná (PCPR), que descobriu que ele cometeu a fraude ao longo de dois anos. Leia…

O recente divórcio entre o cantor Zé Felipe e a influenciadora Virginia Fonseca foi oficializado esta semana na Justiça de Goiás. O processo, que tramitava desde junho e foi resolvido de forma amigável, ainda mantém em andamento questões relacionadas à partilha de bens em ação separada. A advogada de família Barbara Heliodora comentou, em conversa com a coluna, como o planejamento patrimonial pode facilitar esse processo no divórcio e evitar a necessidade de ações judiciais adicionais para resolver questões relacionadas aos bens do casal. Leia também Fábia Oliveira Virginia Fonseca e Zé Felipe anunciam separação Fábia Oliveira Equipe de Virginia…

Uma capivara caiu em um penhasco na trilha Ponta da Andorinha, no Pântano do Sul, em Florianópolis (SC). O relato da queda foi feito por moradores da região, que não sabem dizer ao certo o momento em que ela despencou. O animal está isolado no penhasco desde a última segunda-feira (14/7), quando foi avistado por pessoas que faziam a trilha. Leia também Distrito Federal Motorista que atropelou capivaras alegou “não ter visto” bichos na via Na Mira Polícia Civil identifica motorista que matou 12 capivaras no Lago Sul Distrito Federal Vídeo mostra momento em que motorista atropela capivaras no Lago…

Uma adolescente, de 16 anos, desferiu uma facada contra o rosto do próprio pai, 59, para defender a mãe, 58, que estaria sendo agredida por ele, de um possível golpe com machadinha. O caso de violência doméstica aconteceu no último domingo (13/7) no Bairro Grama, Zona Nordeste de Juiz de Fora. Leia também Brasil Homem é preso por arrastar mulher em carro após bate-boca por dinheiro Distrito Federal Homem se esconde dentro de sofá para não ser preso por bater na mulher Distrito Federal Homem que bateu em mulher se esconde debaixo de lençol com medo da PM; vídeo Brasil…

A insônia é um distúrbio do sono comum, que representa riscos à saúde e ao bem-estar de milhares de pessoas. Em um estudo publicado no BMJ Evidence Based Medicine, pesquisadores da Universidade de Medicina Chinesa de Pequim sugerem que a prática de quatro exercícios físicos simples pode contribuir para uma noite mais tranquila. Os cientistas analisaram 22 ensaios clínicos envolvendo 1.348 pessoas e compararam 13 métodos de tratamento para insônia, sendo sete baseados em exercícios físicos. A pesquisa mostra que, embora o uso de abordagens psicoterápicas possa ajudar as pessoas a descobrirem as causas da insônia, contribuindo com o tratamento…

O arcebispo de Brasília e cardeal da Igreja Católica, Dom Paulo Cezar Costa (foto em destaque), viajou em missão religiosa à Ucrânia, ocupada pela Rússia há mais de três anos, no âmbito da guerra entre os dois países. A visita, de caráter religioso e humanitário, começou nessa segunda (14/7) e terminará na próxima quinta-feira (24/7). A convite da Conferência Episcopal Ucraniana, Dom Paulo celebrará uma missa no próximo sábado (20/7), no Santuário Nacional de Nossa Senhora do Carmo, na cidade de Berdychiv. O local é um dos destinos de peregrinação católica mais tradicionais do país. Leia também Mundo Ataques russos…

O presidente da Síria, Ahmed al-Sharaa, acusou Israel de tentar desestabilizar o país com os recentes bombardeios, e disse não ter medo da guerra. A declaração aconteceu nesta quinta-feira (17/7), após os ataques israelenses contra o território sírio. O que está acontecendo na Síria? A Síria enfrenta uma nova onda de violência, com conflitos étnicos que mataram mais de 300 pessoas desde o último dia 11 de julho. Os novos confrontos envolvem a minoria drusa, que vive em partes da Síria, e tribos beduínas. Na tentativa de conter a escalada, o novo governo da Síria, liderado por Ahmed al-Sharaa, enviou…

Uma operação da Polícia Militar do Rio de Janeiro (PMRJ) culminou na prisão de um dos criminosos mais procurados do estado do Acre (AC). Laurisley Fideles Mariano (foto em destaque), mais conhecido como “Arrascaeta”, foi capturado na tarde dessa quarta-feira (16/7) no Morro da Serrinha, no Rio de Janeiro (RJ). Ele é apontado como um dos fundadores do Terceiro Comando Puro (TCP) no AC. Segundo a Polícia Civil do Acre (PCAC), o homem tem envolvimento direto em vários assassinatos, sendo considerado de altíssima periculosidade. Leia também Mirelle Pinheiro PF acha R$ 10 mil dentro de sapatos do primo de Elmar…

Tarciana Moreira do Vale, de 37 anos, foi executada a tiros por dois adolescentes faccionados enquanto subia em um ônibus, em maio deste ano, em Fortaleza (CE). A vítima foi morta a mando de um chefe de facção criminosa, supostamente por causar incômodo no bairro onde morava devido aos transtornos mentais que enfrentava. A presença constante de autoridades no local teria irritado os criminosos. A informação consta em denúncia apresentada pelo Ministério Público do Ceará (MPCE) contra Rafael Ferreira de Castro, conhecido como “Boquinha”, apontado como chefe do Comando Vermelho (CV) no bairro Monte Castelo, na capital cearense. Ele está…

Goiânia – O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) ironizou, nesta quinta-feira (17/7), o fato de o próprio chefe da Casa Branca, Donald Trump, ter dito que não é propriamente amigo do ex-presidente Jair Bolsonaro (PL), apesar de defendê-lo, mas que apenas “o conhece”. A declaração de Lula aconteceu durante o 60º Congresso da União Nacional dos Estudantes (Conune), realizado na capital de Goiás. “Além de pedir de forma desrespeitosa que a gente não mexesse com o Bolsonaro, [Trump disse] que ele não é amigo do Bolsonaro. Ele disse na televisão ontem: não sou amigo dele, mas ele é…

O ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) afirmou, nesta quinta-feira (17/7), que o sistema de pagamentos Pix é uma criação de seu governo. Durante visita ao Senado, ele sugeriu que a investigação comercial aberta pelos Estados Unidos contra o Brasil acontece devido ao impacto financeiro que o Pix teria causado aos bancos. Em entrevistas a jornalistas no Senado na manhã desta quinta, Bolsonaro se colocou à disposição para mediar uma negociação com o presidente norte-americano, Donald Trump, em busca de um acordo para conter o aumento de tarifas contra produtos brasileiros. “O Pix tem nome: Jair Bolsonaro. Antes do Pix, você usava…

O ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) Flávio Dino determinou, nesta quinta-feira (17/7), a intimação da Advocacia-Geral da União (AGU) e das advocacias-gerais da Câmara e do Senado para explicarem o repasse de emendas parlamentares milionárias à Associação Moriá. A determinação de Flávio Dino foi expedida após a reportagem da coluna Grande Angular, do Metrópoles, revelar que a Associação Moriá, uma organização da sociedade civil (OSC), registrou como diretores pessoas sem qualificação técnica para a execução de emendas de parlamentares do DF, que somaram R$ 53,3 milhões em dois anos. A maior parte do valor foi destinada ao custeio de…

Em entrevista dada recentemente ao canal de Fernanda Gentil no YouTube, Pedro Scooby falou sobre a fase atual na convivência com Luana Piovani, com quem teve três filhos. O surfista abordou de forma direta os desentendimentos com a atriz e garantiu que, apesar da repercussão na mídia dos barracos passados, a situação está mais equilibrada. Leia também Fábia Oliveira Piovani debocha de acusação e marca Pedro Scooby em post polêmico Fábia Oliveira Pedro Scooby revela como está relação com Luana Piovani Fábia Oliveira Pedro Scooby manda recado para Zé Felipe e Virginia: “Inveja” Celebridades Luana Piovani aproveita fim de veto…

A Seleção Brasileira feminina terá um desfalque importante para o Mundial da Tailândia e para a sequência da Liga das Nações de Vôlei (VNL). A ponteira Ana Cristina passou por uma cirurgia no joelho esquerdo, na última quarta-feira (16/7), para tratar uma lesão de menisco. 3 imagensFechar modal.1 de 3Ana Cristina está fora do Mundial e da Liga das Nações.Divulgação / VNL2 de 3Ponteira passou por cirurgia de menisco.Divulgação / FIVB3 de 3Seleção brasileira perde uma das principais jogadoras.Divulgação / VNL Leia também Esportes Vôlei: com show de Ana Cristina, Brasil vence Turquia na VNL Esportes Brasil vence Argentina e…

O terceiro filme da saga Piratas do Caribe teve uma versão estendida que chegou aos cinemas em 2007, contendo cenas deletadas dos lançamentos anteriores. Mas, uma cena ainda ficou de fora dessa versão. O trecho em questão mudaria bastante a percepção do público a respeito de Jack Sparrow, que não seria um pirata originalmente. Beckett contrata Sparrow para transportar uma “carga”, ao que ele responde: “Pessoas não são carga, meu amigo”. Leia também Celebridades Ator de Piratas do Caribe expôs medo de tubarão antes de ataque mortal Mundo Ator de Piratas do Caribe é morto por tubarão no Havaí Cinema…

A atriz Deborah Secco foi a convidada de um programa de televisão nessa quarta-feira (16/7) e falou sobre a não-monogamia. A atriz disse que não acredita na monogamia e que foi traída em todas as relações que teve até hoje. Leia também Pouca vergonha Neomonogamia: nova forma de relacionamento repensa regras da monogamia Pouca vergonha Diálogo como base: como manter a sinceridade dentro da não monogamia Pouca vergonha Dia da Não Monogamia: entenda os tipos de relacionamento possíveis No reality show que apresenta em um serviço de streaming, Deborah acompanha casais que se abriram para conhecer uma terceira pessoa e…