Autor: Metrópoles

Nem sempre o tempo de sono é sinônimo de descanso e bem-estar. Às vezes, mesmo dormindo mais que as oito horas recomendadas pelos especialistas, é comum acordar como se não tivesse repousado. A sensação de fadiga pode estar relacionada a fatores físicos, hormonais, emocionais e comportamentais. “Dormir muitas horas não necessariamente significa dormir bem. Repousar por muito tempo e ainda assim acordar cansado pode estar associado a algum distúrbio do sono: a pessoa está dormindo, mas algo atrapalha o descanso. Problemas comuns que levam a cansaço ao acordar são o ronco e apneia do sono”, explica a fisioterapeuta com certificado…

O governo do presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) afirmou que irá buscar todas as medidas possíveis para evitar a aplicação da sobretaxa de Trump aos produtos brasileiros. Caso não consiga reverter, o chefe do Palácio do Planalto destacou que irá agir com reciprocidade. Especialistas, no entanto, indicam que uma retaliação contra os Estados Unidos poderia gerar prejuízos para setores produtivos da economia brasileira. “Vou tentar brigar em todas as esferas para que não venha taxação. Vou brigar na OMC [Organização Mundial do Comércio], vou conversar com os meus companheiros do Brics. Agora, se não tiver jeito, no papo,…

Enquanto aumentam sua presença ao redor do mundo de forma silenciosa, grupos extremistas driblam, com habilidade, o sistema financeiro internacional e autoridades para movimentar o dinheiro que paga os custos de atividades e ataques terroristas. Terrorismo em 2024 No último ano, 3.492 incidentes terroristas foram registrados em 66 países diferentes. De acordo com o relatório Global Terrorism Index, o Estado Islâmico (ISIS) ainda é o grupo que mais aterroriza o mundo, apesar das derrotas na Síria e Iraque. A organização jihadista foi responsável por 1.805 das 7.555 mortes registradas ao redor do mundo em ataques. Atualmente, o epicentro do terrorismo…

Marcio dos Santos Nepomuceno, mais conhecido como Marcinho VP, se prepara para lançar mais um livro. Intitulado A Cor da Lei, a obra será lançada neste sábado (12/7), no Complexo do Alemão, onde Marcinho foi chefe do tráfico nos anos 1990. De acordo com Marcinho, o livro marca uma nova etapa na vida dele, após quase 30 anos preso por envolvimento com o tráfico de drogas e homicídios. Dono de uma extensa ficha criminal, ele é considerado um dos criminosos mais perigosos do país. “São décadas em cárcere, perdi muito, perdi meus filhos, perdi tempo e oportunidades. Mas, no meio…

O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, anunciou que as exportações de produtos do Brasil para os Estados Unidos agora serão taxadas em 50%. A medida foi divulgada nessa quarta-feira (9/7), por meio de uma carta enviada ao presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT). Com essa nova taxa, o Brasil se tornou o país com as tarifas mais altas do mundo, aplicadas pelos EUA, entre as 22 anunciadas por Trump. O professor de economia internacional na Hayek Global College, Maurício F. Bento, explica que a imposição de tarifas de 50% sobre todos os produtos brasileiros exportados aos EUA representa…

Chegou ao fim mais uma programação da tradicional Semana de Alta-Costura, em Paris, na França. Desta vez, com as novidades para o outono/inverno 2025/26 e a presença de casas de moda veteranas, além de algumas ausências, como a Dior. As coleções para a temporada carregam detalhes em comum que vão da forte presença da cor preta aos chapéus amplos. A seguir, a coluna destaca cinco tendências vistas nos desfiles recentes de haute couture, realizados entre 7 e 10 de julho. Vem conferir! Ombros volumosos Que peças volumosas têm tudo a ver com a teatralidade sofisticada da alta-costura, todo mundo sabe.…

O fim de semana chegou e o Distrito Federal tem opções que passam por diferentes cenas culturais. A programação inclui grandes nomes da música brasileira no Festival Na Praia, como Glória Groove, Marina Sena e Thiago Pantaleão. Leia também Entretenimento Marina Sena, cinema, piquenique musical e mais: o que fazer no DF Entretenimento Wesley Safadão, peça com Silvero Pereira e mais: o que fazer no DF Entretenimento Alcione, Natanzinho Lima, cinema e mais: o que fazer no DF Na Mira Fui vítima da gangue que furtava cartões em show no DF. O que fazer? Em Santa Maria, o Cinema Inflável…

O sábado trará boas soluções para o trabalho e atividades pessoais. Pequenos ajustes na agenda darão mais conforto e eficiência. Movimente o corpo e valorize hábitos que contribuam para seu bem-estar. Leia também Vida & Estilo 3 signos vão viver um amor intenso e inesperado em julho; confira Vida & Estilo Veja 5 signos rancorosos; não perdoam nem se você implorar Vida & Estilo Perigosos? 4 signos misteriosos que podem te fazer perder a cabeça Vida & Estilo 4 signos que tendem a ser manipuladores; saiba se o seu é um deles O resultado será um dia produtivo, leve e…

Um fisioterapeuta norte-americano morreu na quarta-feira (9/7) após um incêndio repentino dentro de uma câmara hiperbárica no estado do Arizona, nos Estado Unidos. As informações são da CBS News. A vítima foi o doutor Walter Foxcroft, de 43 anos. O corpo dele foi encontrado dentro da câmara hiperbárica por bombeiros que atenderam à ocorrência. A câmara ficava instalada na própria clínica do profissional de saúde, a Navasu Health and Hyperbarics, em Lake Havasu City. No momento em que os socorristas chegaram, foi verificado que havia fumaça subindo por todo o prédio. Eles encontraram a tal câmara hiperbárica intacta, mas perceberam que…

O adolescente Muhammad Nur Akbar, de 15 anos, morreu após ser atacado e arrastado por um crocodilo no rio Santan Ulu, em Kalimantan Oriental, na Indonésia. Conforme relatos de testemunhas, ele estava junto de amigos às margens do rio, quando foi surpreendido pelo animal. Muhammad lavava os pés na água, no momento em que o crocodilo se aproximou. Antes de entrar, os amigos o alertaram sobre o risco. Durante o ataque do animal, eles tentaram retirar o adolescente da água, puxando-o pela camisa, mas não foi suficiente. O esforço não impediu que o crocodilo o levasse para dentro do rio. Os…

Um suposto recibo de um cabaré, que seria localizado em Fortaleza (CE), viralizou nas redes sociais nessa sexta-feira (11/7). O papel apresenta a conta de consumo do estabelecimento, com produtos e serviços, mas chamou a atenção por um detalhe inusitado: o valor total foi acrescido em 50%, como “tarifa do Trump”, porque o cliente seria norte-americano. O percentual de 50% é o mesmo da taxa que o presidente Donald Trump anunciou para os produtos brasileiros importados pelos Estados Unidos. O recibo tem no cabeçalho o nome do estabelecimento Cabaré Thatys Drinks. O documento, de número 131, é datado da última…

O relatório preliminar sobre a queda do avião da Air India, divulgado nesta sexta-feira (11/7), apontou que o fornecimento de combustível para os motores foi cortado segundos antes do acidente. A aeronave, um Boeing 787-8 com 242 pessoas a bordo, caiu pouco depois de decolar do aeroporto de Ahmedabad, no oeste da Índia, no dia 12 de junho. Ao todo, 260 pessoas morreram, incluindo vítimas no solo. Apenas um passageiro sobreviveu. Cronologia dos fatos (horário local) 13h38:39 – Decolagem da aeronave. 13h38:42 – Botões de distribuição de combustível são desligados, e os motores começam a perder potência. 13h38:47 – É…

A partida entre Equador e Uruguai abriu a disputa da Copa América feminina na noite desta sexta-feira (11/7). Em jogo agitado, as duas equipes acabaram empatando em 2 x 2. As uruguaias marcaram primeiro com Belén Aquino e Pamela González, mas Yannel Correa contra e Emily Arias deixaram tudo igual. Leia também Esportes Seleção Brasileira feminina embarca para a disputa da Copa América Esportes Copa América feminina começa nesta sexta; saiba tudo sobre o torneio 3 imagensFechar modal.1 de 3Jogo terminou empatado em 1 x 1Franklin Jacome/Agencia Press South/Getty Images2 de 3O duelo abriu a disputa da Copa América Feminina…

A médium Márcia Sensitiva, fenômeno nas redes sociais com mais de 7 milhões de seguidores, fez um alerta sobre um hábito comum que pode atrair más energias para dentro de casa. Segundo ela, restos de comida na pia e louça suja são convites para espíritos obsessores, também conhecidos como encostos. 4 imagensFechar modal.1 de 4Márcia Sensitiva dá dica para quer passar me concurso e prosperar nos negóciosVinícius Schmidt/Metrópoles | @vinicius.foto2 de 4Márcia Sensitiva dá dica para quer passar me concurso e prosperar nos negóciosVinícius Schmidt/Metrópoles | @vinicius.foto3 de 4Márcia Sensitiva dá dica para quer passar me concurso e prosperar nos…

O Tribunal Regional Eleitoral de São Paulo (TRE-SP) aprovou, em votação unânime durante sessão nessa quinta-feira (10/7), a retotalização das Eleições 2022 para o cargo de deputado estadual e, após o novo resultado, a deputada estadual Camila Godoi (PSB) foi declarada eleita, enquanto Simão Pedro Chiovetti (PT) passou à condição de 1º suplente da Assembleia Legislativa de São Paulo (Alesp). O Tribunal já havia decidido, no último dia 3 de julho, que é improcedente a ação movida pelo parlamentar para suspender a retotalização. O deputado já havia perdido o cargo anteriormente, em 12 de novembro, após duas Ações de Investigação Judicial…

O mundo do Tênis contou com uma grande polêmica nesta sexta-feira (11/07). Bill Ackman, magnata americano, foi convidado por Jack Sock, ex-tenista e tri campeão de duplas do Grand Slam, para disputar o Hall of Fame Open, torneio da ATP em Newport. A participação do bilionário, entretanto, gerou grande repercussão nas redes sociais, com diversas acusações de que ele teria comprado a oportunidade de participar do jogo. Diversos personagens do tênis, inclusive, se pronunciaram sobre a participação de Ackman. Leia também Esportes Tenistas terminam namoro após eliminação precoce em Wimbledon: entenda Esportes “Ninguém gosta de você”, diz tenista durante discussão…

Andrea Menezes, de 42 anos, é moradora de Paraisópolis, comunidade na zona sul de São Paulo. Nessa quinta-feira (10/7), ela recebeu uma ligação na qual foi avisada de que a própria casa havia sido invadida durante uma ação da Polícia Militar (PM). Mais que isso: um jovem foi rendido e executado no local. Quando chegou, deparou-se com a residência toda ensanguentada, com buracos de bala na parede e objetos revirados. “Levaram [o corpo] no meu edredom e na minha coberta. Levaram o rapaz enrolado que eu vi”, conta a dona do imóvel. Leia também São Paulo Paraisópolis: suspeito estava desarmado em ação…

O rapper do DF Luan Almeida causou alvoroço nas redes sociais ao simular um sequestro na noite dessa quinta-feira (10/7), para divulgar o lançamento de um projeto. Em imagens que circulam nas redes sociais, Luan surge aparentemente sendo forçado a entrar em um carro preto por dois homens. A gravação foi registrada por uma câmera da QE 38, no Guará II, em Brasília (DF). Apesar do susto relato por pessoas que presenciaram a cena, a ação fazia parte da divulgação de Capital Dos Graves, nova música lançada pelo artista nesta sexta-feira (11/7). Logo após o vídeo do falso sequestro, Luan…

Grande favorita ao título da Eurocopa feminina, a Espanha venceu mais uma, hoje contra a Itália, e fechou a fase de grupos com 100% de aproveitamento. A seleção do país da bota, entretanto, ficou com a segunda vaga após a Bélgica derrotar Portugal. Com 14 gols na competição, a La Roja segue encantando no torneio. Hoje, Athenea, Patri Guijarro e Esther González marcaram nos 3 x 1 contra a Itália. Oliviero descontou para as italianas. 5 imagensFechar modal.1 de 5Espanha goleia por 5 x 0 Portugal e garante primeiros pontos na EuroJames Gill – Danehouse/Getty Images2 de 5Mesmo com a…

A Prefeitura de Ribeirão Preto, no interior de São Paulo, foi condenada a pagar indenização de R$ 400 mil pela morte de um aluno, de 13 anos, ocorrida em 2018, em decorrência de uma descarga elétrica nas dependências da Escola Municipal Eduardo Romualdo de Souza, no bairro de Vila Virgínia, conforme informou o Ministério Público do estado (MPSP), nesta sexta-feira (11/7). A condenação por danos morais difusos foi obtida após ação do Núcleo Ribeirão Preto do Grupo de Atuação Especial da Educação (GEDUC) do MPSP que, em 2018, passou a fiscalizar e exigir o Auto de Vistoria do Corpo de…

Durante uma viagem em família para Alagoas, MC Daniel, surgiu ao lado de parentes e do filho Rás, de quase cinco meses. Apesar do clima descontraído, a ausência de Lorena Maria, mãe do bebê e companheira do funkeiro acabou roubando a cena e alimentando especulações nas redes sociais. Leia também Fábia Oliveira Vídeo: veja a tatuagem errada de MC Daniel inspirada em Neymar Celebridades MC Daniel mostra tattoo inspirada em Neymar que deu errado e craque ri Fábia Oliveira MC Daniel se pronuncia sobre vídeo polêmico com Iza Celebridades MC Daniel comemora soltura de MC Poze: “Hoje é feriado” Influenciadora…

Vice-campeões do Power Couple Brasil, Dhomini e sua esposa, Adriana, participaram nesta sexta-feira (11/7) do Link Podcast, da Record, um dia após a final do reality. No entanto, a entrevista saiu do controle. O casal chegou visivelmente tenso ao estúdio na Barra Funda, em São Paulo, e o clima azedou quando o ex-BBB se irritou com os questionamentos dos apresentadores Mônica Fonseca e Cairo Jardim. Durante a transmissão ao vivo, Dhomini se exaltou após Mônica relembrar momentos do reality e citar falas de Adriana sobre episódios de agressividade e descontrole emocional. A jornalista mencionou que Adriana teria dito estar cansada…

O Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Anísio Teixeira (Inep) divulgou, nesta semana, os dados do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) por escola. Entre as 50 instituições que tiveram alunos com as maiores notas, há duas escolas do Distrito Federal. O primeiro dos colégios do DF a aparecer na lista é o Colégio Pódion, em 23º lugar. Leia também Mirelle Pinheiro Enem: como golpistas eliminaram 35 mil candidatos e lucraram R$ 3 mi Brasil Enem 2025: confira possíveis temas de redação para a prova em novembro Em seguida, aparece o Olimpo, em 34º lugar. Os dois primeiros lugares foram…

O jovem executado em Paraisópolis durante ação da Polícia Militar (PM) estava desarmado, assim como os outros três suspeitos que também invadiram a casa de uma moradora para fugir de perseguição, segundo uma testemunha ouvida pelo Metrópoles. Quando foi baleado, na tarde dessa quinta-feira (10/7), Igor Oliveira (imagem em destaque), de 24 anos, estava rendido. A dona do imóvel, Andrea Menezes, de 42, não estava no local. Quando chegou, deparou-se com a residência toda ensanguentada, com buracos de bala na parede e objetos revirados. A corporação, inclusive, chegou a afirmar inicialmente que ali funcionava uma casa-bomba, o que foi desmentido…

O presidente do Equador, Daniel Noboa, anunciou nesta sexta-feira (11/7) o envio de um projeto de reforma constitucional à Assembleia Nacional para aplicar a castração química a estupradores. A proposta surge em meio à repercussão de um caso envolvendo um deputado investigado por abuso sexual contra uma menor de idade. Em publicação no X (antigo Twitter), Noboa afirmou que “estupradores merecem castração química e pena de prisão, e é isso que propõe a reforma constitucional que acaba de ser enviada.” O conteúdo completo da proposta, no entanto, ainda não foi divulgado oficialmente. Pensaron que el poder los iba a proteger.…

A Caixa Econômica Federal sorteou, na noite desta sexta-feira (11/7), os concursos 3.440 da Lotofácil; 2.795 da Lotomania; 6.771 da Quina; 2.832 da Dupla Sena; e 718 da Super Sete. Os números foram anunciados às 20h no Espaço da Sorte, em São Paulo. Confira os resultados: Quina 25 –26 – 38 – 53 – 66; Lotofácil 01 – 03 – 04 – 06 – 07 – 08 – 09 – 12 – 13 – 15 – 16 – 17 – 18 – 21 – 25; Lotomania 00 – 02 – 06 – 14 – 16 – 26 – 27 –…

A papiloscopista aposentada da Polícia Civil do Distrito Federal (PCDF) Dênia Coelho (foto em destaque), de 61 anos, destacou-se como uma das maiores medalhistas da delegação brasiliense no World Police and Fire Games (WPFG), os Jogos Mundiais de Policiais e Bombeiros. Durante o evento, que ocorreu de 27 de junho a 6 de julho e reuniu servidores de todo o mundo, a atleta amadora conquistou oito medalhas de ouro nas provas de atletismo. Esta foi a sexta vez em que Dênia integrou a delegação brasileira no evento. Mas para além das vitórias no esporte, sua trajetória chama atenção pela resiliência.…

A Polícia Rodoviária Federal (PRF) comunicou ter realizado, na manhã desta sexta-feira (11/7), a apreensão de 139,8 kg de skunk, também conhecida com supermaconha, escondida em uma caminhonete que trafegava na Rodovia Presidente Dutra (BR-116), em Lavrinhas, interior de São Paulo. A ação foi classificada como a maior apreensão do ano em quantidade deste tipo de droga no território paulista. O motorista do veículo foi preso em flagrante. Com base em análise de risco dos veículos que circulavam pela rodovia, os agendas da PRF deram ordem de parada a uma caminhonete Hyundai HR branca, com placas do Paraná, na altura do…

Nelsia Maria Fonseca, irmã de Margareth Serrão e tia de Virginia Fonseca, usou as redes sociais nesta sexta-feira (11/7) para comentar uma polêmica envolvendo Zé Felipe. Mais cedo, viralizou um vídeo compartilhado por Virginia nos stories, onde mostrava detalhes da comemoração de mesversário de seu filho José Leonardo. Leia também Fábia Oliveira Virginia age após ser ironizada por Luana Piovani Celebridades Áudio sobre Zé Felipe vaza em vídeo de Virginia e repercute na web Fábia Oliveira Padrasto de Virginia Fonseca reage sobre polêmica envolvendo DNA Fábia Oliveira Piovani ironiza Virginia ao falar de audiência com Neymar A frase polêmica No…

O Departamento de Justiça dos Estados Unidos afirmou, nesta sexta-feira (11/7), que um homem de 52 anos, morador da cidade de San Antonio, no Texas, foi preso na noite de quinta-feira (10/7) por ameaçar o presidente Donald Trump. Horas antes ele havia feito uma postagem no Facebook com uma foto de Trump e em tom de ameaça ao mesmo. “Não vou errar”, disse ele. Uma das imagens utilizadas pelo homem preso foi tirada imediatamente após a tentativa de assassinato em 13 de julho de 2024 em Butler, na Pensilvânia. O autor da ameaça responde por duas acusações: ameaça ao presidente…

O micro-ondas ainda gera dúvidas sobre sua segurança, mesmo após décadas de uso nas cozinhas. A boa notícia: o aquecimento nesse aparelho é seguro e não oferece risco direto à saúde — desde que sejam tomados alguns cuidados com os recipientes utilizados. Leia também Claudia Meireles Nutricionista aponta qual alimento tem uma “bomba” de nutrientes Claudia Meireles Três alimentos que garantem doses de nutrientes essenciais para o dia Saúde Ora-pro-nóbis: como armazenar as folhas para preservar os nutrientes? A principal recomendação é evitar o uso de plásticos comuns ao aquecer alimentos no micro-ondas. Isso porque, sob altas temperaturas, alguns tipos…

Paulo Coelho fez uma revelação sobre Raul Seixas em suas redes sociais. O escritor contou que Raul o ajudou a ” simplificar a maneira de escrever”. “No tempo em que Raul Seixas me chamava de Paulete, e a contracultura usava barba e óculos escuros. ‘Quem não tem colírio usa óculos escuros’”, escreveu ele, na legenda de uma foto antiga. 4 imagensFechar modal.1 de 4Raul SeixasDivulgação2 de 4Raul SeixasReprodução3 de 4Paulo Coelho Reprodução/New Mag4 de 4Paulo Coelho Divulgação Paulo também relembrou as letras que os dois escreveram juntos: “Raul me ajudou a simplificar a maneira de escrever, não precisa ser complicado,…