Luan Pereira resolveu colocar o shape e a sinceridade para trabalhar juntos. Depois de viralizar ao postar um antes e depois exibindo a transformação física (e ainda ironizar a própria mudança), o cantor decidiu falar abertamente sobre tudo o que vem acontecendo dentro e fora da academia. Aos 22 anos, o sertanejo está mais dedicado aos treinos e ao autocuidado.
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Em entrevista exclusiva a este colunista do Metrópoles, Luan garantiu que está menos preocupado com opinião alheia e que já acumula alguns ganhos, para além da aparência.
“Me sinto totalmente seguro. Minha ansiedade diminuiu muito, sou mais confiante em mim mesmo. E não fico mais pensando sobre o que as pessoas vão achar. Se você está feliz, não importa o que os outros pensam, só importa o que você pensa.”
A autoestima, segundo ele, também entrou em modo turbo. E o cantor não esconde a surpresa ao revisitar fotos antigas.
“Meu Deus do céu, demais! Me sinto muito da forma que estou hoje. Quando pego para ver fotos antigas, e que tiravam fotos minhas espontâneas, também fico muito feliz com o resultado do que vejo.”
Susto em Barretos
Quando o assunto é o ponto de virada, ele lembra exatamente quando percebeu que era hora de se cuidar, e a Festa do Peão de Barretos foi o marco dessa fase. Relembrando o susto que deu no público na edição de 2024 do festival, quando encerrou o show mais cedo, foi parar no hospital por tonturas e teve um diagnóstico de virose, uma lição que virou regra: saúde em primeiro lugar.
“Depois do susto que tomei Barretos, percebi que era a hora de cuidar mais da minha saúde física e mental. Por isso comecei a focar nos treinos, mudar minha alimentação e cuidar de mim. Além da vaidade, que também faz parte da nossa rotina. Meu choque foi na balança, pois tenho dois metros de altura e tinha apenas 68kg. Era muito pouco. Com menos de um ano conquistei 25kg a mais com saúde.”
Autoestima recalculada
Com o corpo respondendo e a confiança acompanhando, Luan admite que a mudança não ficou só na saúde: ela também bateu direto no espelho, nas fotos e nos clipes. Segundo ele, só depois do treino engrenar é que veio a real noção do quanto a autoestima também se alimenta de rotina e cuidado.
“Totalmente, hoje olho para trás e penso como eu era feio e esquisito nos clipes. Nas fotos e não achava que era tanto, até ter essa mudança e conseguir perceber que agora é minha melhor fase.”
Visual novo
E se o novo visual também mexeu com o guarda-roupa, Luan garante que a relação com a aparência está mais leve. Agora, a prioridade é se sentir bem (seja com look chamativo ou camiseta básica) e manter a disciplina possível dentro da vida de estrada.
“Sim, o lance das roupas, sempre gostei de usar roupas mais extravagantes, sempre usei looks diferentes. Hoje me sinto extremamente bem usando roupas básicas, sem precisar chamar tanta atenção. Por conta da rotina, ainda não consigo ir todos os dias na academia, tem semanas e semanas. Mas sempre tento encaixar dentro da rotina para dar certo e fazer o melhor por mim.”
Luan Pereira
Reprodução/Instagram
Luan Pereira
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