Esse suco com frutas vermelhas é simples de fazer e tem diversos benefícios para o corpo. A bebida pode ser consumida durante o café da manhã ou no lanche da tarde. Veja a seguir o passo a passo e benefícios.
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O suco de morango com amora é delicioso e fica pronto em menos de meia hora. Com apenas quatro ingredientes, essa bebida refrescante é ótima para quem pretende ter uma alimentação mais saudável e balanceada.
As frutas vermelhas, como morango, amora, framboesa e cereja, são grandes aliadas da saúde. Grande fontes de antioxidantes, fibras e vitaminas, essas frutas ajudam a combater os radicais livres, auxiliam na digestão e fortalecem o sistema imunológico.
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